【ゴルフ白パンツコーデ完全ガイド】ダサいと言わせない着こなし術＆季節別コーデ集

※この記事はプロモーションを含みます。

ゴルフコーデで「爽やかさ」や「清潔感」を出したいなら、白パンツは外せない選択肢です。

特に春夏シーズンには多くのゴルファーが白パンツを取り入れており、クラブハウスでも映える定番アイテムとして人気を集めています。

とはいえ、

「透けるのが気になる…」
「白パンツってダサく見えない？」
「そもそもゴルフ場でNGじゃないの？」

など、不安の声が多いのも事実。

実際、着こなしを間違えると“野暮ったく見える”“汚れやすい”“目立ちすぎる”といったリスクもあります。

この記事では、白パンツをかっこよく着こなすためのコツから、季節別コーディネート例、女性向けの透け対策、失敗しないブランド選び、そしてゴルフ場でNGとされる白パンツの着方まで、実例を交えてわかりやすく紹介します。

「白パンツは難しい」と感じていた方も、今日から自信を持って選べるようになります。

次からはまず、「なぜ白パンツはゴルフの定番なのか？」を解説していきましょう。

白パンツがゴルフコーデで人気な理由

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ゴルフ場で白パンツが選ばれる最大の理由は「爽やかさと清潔感」。

特に晴れた日のグリーンに映える白は、プロ・アマ問わずコーディネートに取り入れられています。

白パンツが人気な理由には以下のような特徴があります。

• 上半身のどんな色にも合わせやすい
• スタイリッシュに見えるシルエットが多い
• 夏場でも涼しげに見える視覚効果がある
• クラシカルで正統派な印象を与えやすい

さらに、テレビ中継などでプロゴルファーが白パンを着こなしていることもあり、憧れから取り入れるゴルファーも多くいます。

【レディース】白パンツのおしゃれゴルフコーデ

ここからは、レディース向けに季節ごとの白パンツゴルフコーデを具体的に紹介します。

春夏秋冬それぞれのポイントを押さえながら、失敗しにくい着こなしを分かりやすく見ていきましょう。

春：美脚が際立つレディース白パンツコーデ

春のレディース白パンツは、美脚シルエットを重視したデザインを選ぶことで、ゴルフコーデ全体が一気に洗練されます。

センタープレス入りや裾にかけてきれいに落ちるラインの白パンツは、脚をまっすぐ長く見せてくれるのが最大の魅力です。

ストレッチ性のある素材なら、タイトめなシルエットでも動きやすく、スイング時のストレスも感じにくくなります。

トップスは淡いブルーやホワイト系のポロシャツを合わせることで、清潔感と上品さが際立ち、春らしい軽やかな印象に仕上がります。

夏：吸汗速乾素材＆スポーティスタイル

夏の白パンツは見た目にも涼しく、暑い季節でも軽やかさを演出できます。

レディースはノースリーブトップスや半袖モックネックに、白パンツを合わせたスポーティスタイルが定番です。

アームカバーやUVカットアイテムを取り入れることで、紫外線対策とおしゃれを両立できます。

インナーには冷感や速乾性のあるものを選ぶと、汗ジミや透け防止にもつながります。

秋：チェック柄やダークトーンで季節感を

チェック柄や落ち着いた色味で季節感を。

秋はカーキやブラウンなど、深みのあるカラーと白パンツを組み合わせると上品な印象になります。

レディースはチェック柄のベストやカーディガンを重ねることで、季節感のあるコーデが完成します。

トップスに色味がある分、白パンツで抜け感を作ると全体のバランスが取りやすくなります。

冬：重ね着でもスッキリ見せる

冬に白パンツを取り入れる場合は、アウターやニットで上半身にボリュームが出やすいため、シルエットに注意が必要です。

レディースはタイトめな白パンツにダウンベストやショート丈アウターを合わせると、重く見えにくくなります。

裏起毛素材や防寒仕様の白パンツを選べば、寒さ対策をしながらスタイリッシュな着こなしが可能です。

【メンズ】白パンツのおしゃれゴルフコーデ

メンズ春｜白カーゴパンツで軽快に決まる

春のメンズ白パンツは、カーゴタイプを選ぶことで程よくカジュアルさを取り入れたゴルフコーデが完成します。

白系カーゴパンツは、立体感がありつつも清潔感を損なわず、春ゴルフにちょうどいい軽快な印象を与えます。

トップスはベージュやライトブルーなどの淡色ポロシャツを合わせると、全体が柔らかくまとまり、大人ゴルファーらしい余裕のあるスタイルになります。

メンズ夏｜冷感接触で快適に

夏のメンズ白パンツは、接触冷感や軽量ストレッチ素材を選ぶことで、暑い季節でも快適に着用できます。

画像のようなスリムシルエットの白系パンツは、見た目にも涼しげで、ゴルフ場でも清潔感のある印象を演出します。

トップスは黒やネイビーのポロシャツを合わせると全体が引き締まり、シンプルながらメリハリのある夏コーデに仕上がります。

通気性や速乾性に優れた素材を選べば、汗をかいてもムレにくく、真夏のラウンドでも快適さを保てます。

メンズ秋｜白パンツで上品さと動きやすさを両立

秋の白パンツは、軽さと上品さを両立できるアイテムを選ぶのがポイントです。

スリムシルエットの白パンツは、脚のラインがきれいに見え、ゴルフ場でも洗練された印象を与えます。

程よくストレッチが効いた素材なら、スイング時の動きやすさも確保でき、秋ゴルフでも快適に着用できます。

トップスにはブラックやネイビー、カーキなど落ち着いたカラーを合わせることで、白パンツの清潔感がより引き立ちます。

メンズ冬｜ダウンパンツで暖かく

冬の白パンツは、防寒性を最優先に考えたコーディネートがポイントになります。

メンズは白のダウンパンツを選ぶことで、寒い季節でもしっかり暖かさを確保できます。

アウターはシンプルなブルゾンや中綿ジャケットを合わせると、ダウンパンツでも着膨れしにくく、都会的な印象にまとまります。

保温性の高い素材や防風仕様のダウンパンツを選ぶことで、冬のゴルフでも快適にプレーできます。

白パンツでダサ見えしないための注意点

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インナーが透けないよう対策をする

白パンツ最大の弱点といえるのが「透け」。

とくにゴルフ場は日差しが強いため、思った以上にインナーが透けて見えることがあります。

対策としては、ベージュやグレーなど肌に近い色の下着を選ぶこと。また、裏地付きや厚手素材のパンツを選ぶのも効果的です。

レギンスやインナーパンツを併用することで、透けを気にせずスイングに集中できるでしょう。

汚れ対策を意識してコース選びも

白は泥はねや芝の色移りが目立ちやすい色。

雨の日やぬかるんだコースでは、できるだけ避けるか、防汚スプレーで事前対策をしましょう。

天候の悪い日は暗めのパンツを選びましょう。

シルエットにこだわると垢抜ける

白は膨張色なので、フィット感やシルエットで印象が大きく変わります。

細すぎず太すぎずのテーパードシルエットが最もスタイリッシュで無難。

ワイドパンツは着こなしに慣れていないと野暮ったく見えるため注意が必要です。

加えて、丈感にも注意。

くるぶしが少し見える程度のアンクル丈は、爽やかさと抜け感を演出できます。

白パンツの透け対策は必須【男女別】失敗しないポイント

白パンツは清潔感がありゴルフコーデに映える一方で、透けやすいという弱点があります。

特に春夏は日差しが強く、生地が薄くなるため、男女問わず透け対策は必須です。

ここでは、メンズとレディースに分けて、白パンツで失敗しない透け対策を具体的に解説します。

メンズ｜白パンツの透け対策ポイント

メンズの場合、白パンツの透けで最も気をつけたいのはインナーの色と素材です。

黒やネイビーなど濃い色の下着は透けやすく、見た目の清潔感を一気に損ねてしまいます。

対策としては、ベージュやライトグレーなど肌の色に近いインナーを選ぶのが基本です。

また、ボクサータイプよりも体にフィットするシームレス系のインナーを選ぶことで、生地の段差が目立ちにくくなります。

パンツ自体も、薄すぎない生地感で裏地やハリのある素材を選ぶと、透けだけでなくシルエット崩れも防げます。

試着時には屋外光を想定し、明るい場所で後ろ姿まで確認することが重要です。

レディース｜白パンツの透け対策ポイント

レディースの白パンツは、透けに加えてラインの出方にも注意が必要です。

下着の色は白ではなく、ベージュやモカ系など肌なじみの良いカラーを選ぶことで透けを最小限に抑えられます。

レースや装飾のある下着は凹凸が出やすいため、シンプルなシームレスインナーが安心です。

さらに、ヒップ周りにゆとりがあり、生地に厚みやストレッチ性のある白パンツを選ぶことで、透けと同時に下着ラインもカバーできます。

不安な場合は、ペチパンツやインナーショーツを重ねるのも効果的です。

鏡の前だけでなく、しゃがんだり前傾姿勢になった状態でチェックすると、実際のラウンド中の見え方を確認できます。

白パンツは対策すれば怖くない

白パンツの透けは、事前にポイントを押さえておけば十分に防げます。

男女ともに共通するのは、インナーの色選びとパンツ素材の見極めです。

正しく対策をすれば、白パンツならではの爽やかさと清潔感を、自信を持って楽しめるようになります。

透けを理由に白パンツを避けていた方こそ、一度しっかり対策した上で取り入れてみてください。

ブランド別｜人気の白パンツ＆着こなし例

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1. パーリーゲイツ：爽やか＋遊び心の黄金比

パーリーゲイツの白パンツは、シャープなテーパードシルエットに加え、ウエスト裏やポケット裏にポップな柄をあしらったモデルが人気。

「一見シンプル、でも脱いだらオシャレ」というギャップ演出がゴルフ場でも映えます。

トップスはロゴポロや柄物を合わせて、少しやんちゃな雰囲気にすると全体が引き締まります。

2. キャロウェイアパレル：落ち着いた大人の白

キャロウェイの白パンは、ややオフホワイト寄りの落ち着いた色味が多く、大人ゴルファーに好まれます。

素材もストレッチ性や撥水性が高く、見た目以上に実用的。トップスに黒やネイビーを合わせることで、シンプルながらも知的な印象に。

「ビジネスゴルフや接待にも安心して着られる白パン」として、根強い支持を得ています。

3. ビームスゴルフ：カジュアル×洗練

ビームスゴルフでは、トレンドを取り入れたゆるめのシルエットや素材感のある白パンが豊富。

たとえば、やや太めのコットンパンツにスポーツミックスのトップスを合わせれば、「抜け感のあるオシャレ上級者」に見せることができます。

キャップやサングラスなど小物の合わせで印象がガラッと変わるため、自分らしい着こなしができるのも魅力。

白パンツに合うトップス・小物の選び方

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白パンツはどんな色とも合わせやすい反面、「ぼやけて見える」「地味になりすぎる」といった声も。

そこで大切なのが、トップスや小物のバランス。

以下のポイントを押さえるだけで、グッと垢抜けた印象になります。

1. トップスは“締め色”を意識

白は膨張色なので、上半身に黒・ネイビー・グレーなどの「締め色」を持ってくると全体がシャープに見えます。

夏場であれば、原色系（ブルーやグリーン）のポロシャツを合わせても◎。

シンプルな白×黒コーデでも、素材感（ニット・メッシュ）やロゴ使いで差がつきます。

2. ベルトとシューズでメリハリを出す

白パンツに同系色のベルト・シューズを合わせると、どうしても間延びした印象に。

黒やブラウンなどの濃い色をアクセントにすると、コーデに締まりが出ます。

一方で、夏ゴルフでは白×ライトグレー×ベージュで統一感を出すのも上級テク。

3. キャップ・グローブも侮れない

意外と見落としがちなのがキャップやグローブの色使い。

白パンコーデでは、帽子やグローブの色が浮いて見えやすいため、できるだけ“トップスの色に合わせる”のが鉄則。

黒ポロ×白パンなら黒キャップ、赤ポロ×白パンなら白キャップなど、色の連動でスタイルアップ効果が高まります。

白パンツコーデを成功させる小物・アクセ

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白パンツを軸にしたゴルフコーデは、小物の合わせ方で“洗練”と“野暮ったさ”の差がはっきり出るもの。

ここでは、ワンランク上のスタイルをつくるための小物・アクセサリー選びのポイントをまとめます。

ベルト｜色のリンクで統一感アップ

• 濃色レザー（ブラック／ダークブラウン）
  → トップスやシューズのカラーとリンクさせると全体が引き締まる。
• ホワイトメッシュ
  → 夏のオールホワイトやマリンテイストコーデに最適。通気性も◎。
• 差し色ベルト（レッド／イエロー）
  → トップスが無地ならベルトでアクセントを付けると一気におしゃれ見え。

シューズ｜「白×差し色」か「濃色ワントーン」

• 白ベース＋ライン入り
  → ベルトやキャップに入れた差し色と合わせると上級者感。
• ネイビーやブラックのスパイクレス
  → 白パンを際立たせ、汚れも目立ちにくい。ビジネスゴルフにも◎。

キャップ & バイザー｜頭と足元で色バランスを取る

• トップスと同系色にすれば失敗知らず。
• “映え”を狙うなら、ロゴキャップでワンポイント。白パンが程よいキャンバスになります。

グローブ & ソックス｜意外と視線が集まるポイント

• グローブの色をシューズ or ベルトに寄せると統一感がアップ。
• ソックスは「ロゴライン入り」を選ぶとスポーティさが増し、裾からチラ見えでおしゃれ度UP。

サングラス & 時計｜大人の色気をプラス

• ブラックフレーム × ミラーレンズは白パンとのコントラストが映える王道。
• メタルブレス or ホワイトラバーのスポーツウォッチは、クリーンな印象を崩さず高級感を演出。

✅記事まとめ

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1. 白パンツはゴルフウェアの王道アイテムとして、男女問わず好印象を与える。
2. 白パンツが「ダサい」と言われるのは、透け・シワ・サイズ感のミスが主な原因。
3. トップスとのコントラストや色合わせで白パンツは一気に洗練される。
4. 透け防止には裏地付きや厚手素材、ベージュインナーの活用が有効。
5. ゴルフ場でNGなパンツ（ジーンズ・短すぎる丈）と白パンツは無関係。
6. メンズ・レディース別に「上品×カジュアル」な着こなしのコツがある。
7. 季節ごとの白パン活用術：春夏は爽やか、秋冬はメリハリ重視。
8. ゴルフ白パンツコーデ成功のカギは清潔感＋色バランス＋着回し力。
9. 初心者ほど白パンを活かしたシンプル＆上品コーデがおすすめ。

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ゴルファーの毎日を支える24時間リカバリーウェア ReD

リカバリーウェア ReDは血行促進によって肩こり改善と疲労回復をサポートするインナーです。

スイングで負担がかかりやすい肩や首まわりをケアして、ラウンド後のコンディション調整に役立ちます。

Vネック仕様の半袖インナーのため練習時や移動中でも着用しやすく普段使いにもなじみます。

ゴルフを長く楽しみたい男性が日常的に体のケアを意識するための一枚です。

プロや上級者も注目！体の軸を支えるコアフォース

コアフォースは、身につけることで体の軸やバランス感覚を整えやすくし、スイングや動作の安定感をサポートしてくれるアクセサリーです。

ゴルフでは体幹が安定しやすくなることで、アドレスやトップの再現性が高まり、「振りやすい」「力まずに打てる」と感じる人も少なくありません。

また、首元や手首まわりに自然になじむデザインで、ラウンド中だけでなく普段使いしやすいのも特徴です。

長さやカラーのバリエーションが豊富なので、体格や好みに合わせて選びやすく、ゴルフ好きな方へのプレゼントとしても非常に喜ばれやすいアイテムです。

軽さと収納力を両立した 8本収納ゴルフバッグ パイクスピーク

必要なクラブだけをスマートに持ち運べる、8本収納対応の超軽量ゴルフバッグです。

練習場やショートコース、セルフ練習に最適なサイズ感で、肩掛けしやすく移動も快適。

大容量設計と3年安心保証付きで、実用性と安心感を兼ね備えた一本です。

ミニマルデザインで差がつく 9インチスタンドキャディバッグ

無駄を削ぎ落とした洗練デザインが魅力の9インチスタンドキャディバッグです。

軽量設計ながら収納力もしっかり確保されており、練習からラウンドまで幅広く対応します。

落ち着いたカラーと上質な素材感で、シンプル志向のゴルファーにぴったりの一本です。

大人ゴルファーのための限定キャディバッグ

人と同じキャディバッグでは満足できないゴルファーに向けた、強い個性を持つモデルです。

アンティーク調のデザインは、派手さで目立つタイプではなく、落ち着いた雰囲気の中でさりげなく違いを演出したい大人ゴルファーに最適です。

大量生産の無難なバッグではなく、数量限定ならではの特別感や所有する満足感を重視する人にとって、このキャディバッグは「長く使いたくなる相棒」になります。

上質感のあるデザインで、ゴルフ場でも大人らしい雰囲気を演出したい方に

上質な素材と上品な光沢を備えた「DICROS SOLO Series」の大容量カートトートバッグ。

ディクロスソロ素材の美しい奥行きと透明感が、ゴルフラウンドでも洗練された存在感を演出します。

ボトルや大きめの水筒、氷嚢など荷物が多いラウンドでも余裕で収納できる大きめサイズで、カートへの載せやすさを考えた底幅設計と、持ち手の長さを調整して肩掛けもできる機能性を両立しています。

カジュアルなラウンドだけでなく普段使いでも映えるデザインは、機能性とスタイルを同時に求めるゴルファーの毎日に寄り添います。

初心者も安心 バッグが選べるワールドイーグル14点フルセット

これからゴルフを始める方にぴったりの、クラブからキャディバッグまで揃ったオールインワンセットです。

ドライバーからパターまで実戦で使える14点構成で、買い足し不要ですぐにラウンドへ行けます。

バッグは複数カラーから選べるため、機能性だけでなく見た目にもこだわりたい方におすすめです。

高初速と直進性を両立する Qi35 ドライバー

Qi35 ドライバーは、ヘッドスピードに自信がないゴルファーでも扱いやすい設計を追求した現代的なゴルフドライバーです。

軽量シャフトと最適バランスのヘッド設計が、初速の出しやすさと直進性の高さを両立し、飛距離アップに貢献します。

初心者から中級者まで幅広い層にマッチし、ラウンドでの信頼感を高めてくれる一本です。

叩いても吹けない強弾道！スリクソン ZX7 Mk II ドライバー

ダンロップ スリクソン ZX7 Mk II ドライバーは、低スピン設計による強い弾道と高い操作性を追求したツアー志向モデルです。

リバウンドフレーム構造により、芯で捉えたときの初速性能が高く、叩いても吹け上がりにくいのが特長です。

コンパクトなヘッド形状と調整機能により、フェードやドローを打ち分けたい中上級者の要求にしっかり応えます。

安定感よりも球質とコントロール性を重視するゴルファーに最適な一本です。

フェアウェイウッドが上手く当たらず、距離と方向性の両立に悩んでいる方に

ワークスゴルフと三菱ケミカルが共同開発した「ワークテック飛匠」シャフトを装着したフェアウェイウッドで、しなやかな先中調子が心地よい振り抜きを演出しつつ飛距離と操作性のバランスを高めます。

直進性を重視したヘッド設計と安定した弾道で、スライスを抑えつつ狙ったフェアウェイに強い弾道で飛ばせる性能を実感できます。

初中級者から中上級者まで扱いやすさとコスパの良さを両立し、ワンランク上の飛びを追求するゴルファーに最適な一本です。

XXIO ゼクシオ 14 レディース フェアウェイウッド

ゼクシオ14レディース フェアウェイウッドは、力に自信がない女性でも楽に振れて高く飛ばせるやさしさを追求したクラブです。

軽量設計と最適化された重心設計により、フェアウェイやラフからでもボールを拾いやすく、安定した弾道を打ちやすくなっています。

ミスヒット時でも飛距離のロスが少ないため、フェアウェイウッドが苦手な初心者からスコアアップを目指す中級者まで幅広く対応します。

振り抜きやすさと安心感を重視し、セカンドショットで確実に距離を稼ぎたい女性ゴルファーに選ばれている一本です。

アプローチで差をつけたいゴルファーにピン S259 ウェッジ

ピン S259 ウェッジは、悪条件でも安定したスピン性能を発揮する、ショートゲーム重視のゴルファー向けウェッジです。

新設計の溝構造とフェース処理により、ラフや濡れたライでもスピン量が落ちにくく、距離感を合わせやすいのが特長です。

複数のソールグラインドが用意されており、入射角やスイングタイプに合わせて最適なモデルを選べます。

アプローチとバンカーをスコアメイクの武器にしたいゴルファーに、特におすすめの一本です。

安定感と構えやすさを追求したAi-ONE トライビーム 2ボールCS パター

オデッセイの2025年モデル Ai-ONE トライビーム 2ボールCS パターは、高い直進性と安心感のある構えやすさが特徴のセンターシャフトパターです。

2ボールデザインによる視覚的なアライメント効果と、トライビーム構造によるヘッドの安定性が融合し、ストローク中のブレを抑制。

距離感と方向性の両立を重視した設計で、ショートパットの成功率を高めたいゴルファーに心強い1本です。

オデッセイ Ai-ONE SILVER SERIES #7 パター｜安定した距離感と方向性を求める方へ

オデッセイの Ai-ONE SILVER SERIES #7 パター は、視認性の高いアライメント設計と、重心バランスを追求したヘッド形状でショートゲームの安定感を高めるパターです。

スクエアに構えやすいデザインが、真っ直ぐ引きやすいストロークをサポートし、転がりの質と距離感の再現性を向上させます。

初心者はもちろん、アプローチの精度を高めたい中級者にもおすすめできる、信頼感のある一本です。

飛びとうれしさを両立する ブリヂストン レディースゴルフボール

ブリヂストンのレディースゴルフボールは、やさしい打ち出しと安定した飛距離、そして柔らかな打感をバランスよく実現したモデルです。

女性ゴルファーのヘッドスピードやスイング特性に合わせた設計で、高弾道と安心感ある飛びをサポートします。

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