パターマットは意味ない?効果と選び方を徹底解説!

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「パターマットってほんとに意味あるの?」
「買ってみたけど、効果が出てる感じがしない…」

そんなふうに感じていませんか?

ネットやSNSでも「パターマットは意味ない」という声を見かけることがありますが、実は“やり方”と“選び方”次第で効果は大きく変わります。

この記事では、パターマットが意味ないと言われる理由や、効果を出すための練習法、そして上達につながる選び方のコツまでわかりやすく解説します。

「本当に必要なのか?」と迷っている方も、この記事を読めばパターマットの価値がクリアになるはずです!


パターマットは本当に意味がないのか?

「意味ない」と言われる3つの理由

パターマットが「意味ない」と言われてしまう理由には、大きく3つのパターンがあります。


① 芝の感覚がコースと違うから
ゴルフ場のグリーンとは、芝の速さ・傾斜・状態が全然違うため、
「家で転がしてもコースでは役に立たない」と感じる人が多いです。

でも、実際には**“まっすぐ打つ力”や“距離感”を整える練習にはとても効果的**なんです。


② 正しい打ち方で練習できていないから
ただボールを転がしているだけでは、ミスに気づけないし改善もしません。
手首だけでチョンと打ったり、毎回構えが違っていたりすると、練習の意味が薄れてしまいます。


③ マットの選び方が合っていないから
自分のレベルや目的に合っていないマットを使っていると、上達につながりにくくなります。
たとえば、返球機能があっても「まっすぐ転がっているか」がわからなければ意味がありません。


これらの原因があると、「せっかく買ったのに効果が出ない…」と感じやすくなります。
でも逆に、正しい使い方と目的に合ったマットを選べば、効果をしっかり実感できるんです。

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実際に効果を感じた人の声とは?

「パターマットは意味ない」という声がある一方で、効果を実感している人もたくさんいます。

実際にレビューや口コミを見てみると、こんな声が多く見られます。


🗣️「毎日10分だけ打っていたら、1mのパットが入るようになってきました」
🗣️「方向性が安定して、距離感が以前よりつかめるようになりました」
🗣️「打ち出しのズレに気づけるようになって、本番で自信が持てました」


こういった声の多くは、“目的を持って”パターマットを使っている人たちです。

たとえば、「1mだけを繰り返す」「ストロークの軌道を意識する」など、ただ転がすのではなく、正しい練習を意識している人ほど効果を感じています。

また、練習を続けやすくするために、

  • ライン付きで方向性をチェックできるマット
  • 距離表示で感覚を磨けるマット
  • 返球機能付きでテンポよく練習できるタイプ

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など、自分のクセや目標に合わせたマットを選んでいるのも特徴です。

つまり、意味があるかどうかは「パターマット自体」ではなく、**“どう使うか”と“どれを選ぶか”**で変わってくるということなんです。

効果を感じられる人と、感じにくい人の違い

ただ転がすだけでは効果が出ない

パターマットを使っても効果を感じられない人の多くは、ただボールを転がしているだけになっていることが多いです。

なんとなく打って、なんとなく入った・外れたで終わってしまうと、
ミスの原因も分からず、上達にはつながりにくくなります。

また、テレビを見ながらや、スマホを触りながら片手間に練習しても、集中できないので感覚がつかめません。

ではどうすればいいかというと、1球ごとに「まっすぐ打つ」「距離を合わせる」といった“目的”を持って打つことです。

さらに、ラインが入っているマットを使えば、打球のズレが目で見えるのでミスにも気づきやすくなります。

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「どうせやるなら、ちゃんとやる」
このちょっとした意識だけで、パターマットの効果はグッと上がりますよ!


目的を持った練習で効果は変わる

パター練習に限らず、ゴルフは**“目的を意識して練習するかどうか”で上達スピードが大きく変わります。**

たとえば、1mの距離を練習するなら、「毎日10球中9球入れる」といった目標を決めてみましょう。
数値で結果を測ることで、集中力も高まり、「入れる感覚」が体に残るようになります。

また、「右に外れることが多い」と気づいたら、フェースの向きやストロークの軌道を見直すといった**“修正意識”も大切です。**

こうした練習がしやすくなるマットには、

  • ストローク軌道が見えるライン付き
  • 距離感がつかめるスピード違い芝
  • 集中力を高める狭めカップつき

などがあります。

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「何のために練習しているか」を意識することで、マットがただの“転がし道具”ではなく、本当の“上達アイテム”に変わります!

パターマットの選び方で上達スピードが変わる

方向性を鍛えるならガイド付きがおすすめ

まっすぐ打っているつもりなのに、パットが右や左に外れてしまうことってよくありますよね。
その原因の多くは、打ち出し方向のブレやフェースのズレです。

こういったクセに気づくためには、ガイドライン(線)が入ったパターマットを使うのが一番です。

ラインがあることで、

  • ボールがズレた方向に転がる
  • フェースの向きの違いがわかる
  • 毎回同じストロークができているか確認できる

といったチェックがしやすくなり、「修正しながら練習できる」状態になります。

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「まっすぐ打ててるか自信がない」という方には、まずガイド付きマットを選んでみてください!


距離感を鍛えるなら返球なし&距離表示タイプ

距離感をしっかり身につけたいなら、返球機能のないタイプで、実際に歩いてボールを拾うマットがおすすめです。

「めんどうに感じるかも?」と思うかもしれませんが、
あえてそのひと手間をかけることで、1球に集中できて練習の質が上がります。

また、1m・2m・3mなどの距離目盛りがついたタイプは、同じ力加減で打ったときのボールの転がりを比較できて、距離感のトレーニングにぴったりです。

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「1mは得意だけど、2m以上になると不安…」という方は、ぜひ距離表示付きマットで“感覚”を育ててみましょう!


継続しやすいマットの特徴とは?

どんなに良いマットでも、使わなくなったら意味がありません。
だからこそ、上達に必要なのは「毎日続けられるマット」かどうかです。

継続しやすいマットの特徴は…

  • 自動返球でテンポよく打てる
  • 音が静かで家族に迷惑がかからない
  • 折りたたみやすく、片づけもラク

こうした「手間がかからない」工夫があるマットだと、習慣になりやすいんです。

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「続けられるか不安…」という方は、まず“やる気がいらないマット”を選ぶと成功しやすいですよ!

パターマットおすすめ3選【楽天リンクあり】

ここでは、楽天で人気の高いパターマットを目的別に3つ厳選してご紹介します。
どれもレビュー評価が高く、初心者でも扱いやすいモデルです!


① ダイヤゴルフ スーパーベントパターマット

【特徴】方向性・打ち出しチェックに◎

  • ガイドライン付きで“まっすぐ打つ”感覚がわかりやすい
  • 芝の転がりが本物のベント芝に近く、練習効果を実感しやすい
  • 長さも約2.2mで、室内にぴったりなサイズ感

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② TOHO リターン付きパターマット(2WAYタイプ)

【特徴】テンポよく反復練習したい人に◎

  • 自動返球機能付きで、ボール拾いの手間がゼロ
  • 高速&低速の2種類の芝で距離感も養える
  • 1球1球テンポよく打てるので、毎日続けやすい設計

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③ パッティングミラー付き高機能マットセット

【特徴】フォーム改善・ストロークチェックに◎

  • フェースの向き・視線・肩のラインなども見ながら練習できる
  • ストロークのブレを客観的にチェックできるので、クセの矯正に効果的
  • 「とにかく本気で上達したい」人におすすめ

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まとめ|正しく選べばパターマットは意味ある!

「パターマットは意味ない」と思っている人の多くは、

  • なんとなく打っているだけ
  • マットが合っていない
  • 練習を続けていない
    という状態になっていることが多いです。

でも、**正しい使い方と選び方をすれば、パターマットは確実に効果の出る“練習アイテム”**になります。

毎日同じ距離を繰り返し打つことで、方向性や距離感が少しずつ身についていきます。
そして本番でも「いつもの感覚で大丈夫」と、自信を持って打てるようになるんです。

特にガイド付きマットや返球機能付きマットなど、自分に合ったタイプを選ぶことが上達のカギになります。

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もしあなたが「もっとパターを上手くなりたい」と思っているなら、
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今日からあなたも、自宅パター練習を“意味あるもの”に変えていきましょう!

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