ウェッジシャフトの重さでスコアが変わる？適正重量と失敗しない選び方をやさしく解説

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ウェッジショットが安定しない原因は、ヘッド形状やロフト角ではなく「シャフトの重さ」にあるケースが少なくありません。

フルショットでは問題なく打てているのに、アプローチやバンカーになると距離感や入射角が合わなくなる場合、ウェッジシャフトの重量設定がスイングに合っていない可能性があります。

この記事では「ウェッジシャフト 重さ」を軸に、適正重量の考え方、アイアンとの重量フロー、具体的なシャフト選びまでを整理し、スコアメイクにつながる最適解を解説します。

ウェッジシャフトの重さが重要な理由

ウェッジは、ドライバーやアイアンのように「強く振って飛ばすクラブ」ではありません。

距離を合わせたり、ボールを高く上げたり、砂から出したりするためのクラブです。

そのため、ウェッジではスピードよりも「ヘッドを正しく当てること」がとても大切になります。

ここで重要になるのが、シャフトの重さです。

シャフトが軽すぎると、ヘッドの位置が分かりにくくなります。

すると
今どこを振っているのか分からない。
インパクトが安定しない。
距離が毎回バラバラになる。

という状態になりやすくなります。

逆に、ある程度重さがあると、ヘッドの動きが手に伝わりやすくなります。

ヘッドを「置きにいく」ような打ち方がしやすくなり、アプローチやバンカーでミスが減っていきます。

ウェッジシャフトの重さは、上手い人だけの話ではありません。

むしろ
距離感が苦手。
アプローチが不安。
バンカーが嫌い。

こう感じている人ほど、最初に見直してほしいポイントです。

ウェッジのシャフトは重い方が良いですか？

結論から言うと、多くの人は「少し重い方が安定しやすい」です。

理由はとてもシンプルです。

ウェッジでは
強く振らない。
ゆっくり振る。
距離を合わせる。

こうした動きが多くなります。

このとき、シャフトが軽すぎると、ヘッドが先に動いたり、遅れたりしてしまいます。

すると
振り幅は同じなのに飛びすぎる。
ゆるめたつもりなのにトップする。
ダフるのが怖くなる。

といったミスが起こりやすくなります。

少し重いシャフトにすると、ヘッドの重さを感じながら振れるようになります。

「今ここにヘッドがある」という感覚が分かりやすくなり、自然と当てにいく動きができるようになります。

ただし、重ければ重いほど良いわけではありません。

振り切れない重さを選ぶと、今度は体が止まり、ミスの原因になります。

大切なのは
重すぎない。
でも軽すぎない。

このちょうどいい重さを見つけることです。

ウェッジ 重さ 適正の考え方

ウェッジの重さは

「力があるかどうか」
「ヘッドスピードが速いかどうか」

だけで決めるものではありません。

一番分かりやすくて失敗しにくい考え方は
今使っているアイアンとの流れを見ることです。

ゴルフクラブは
長い番手ほど軽く。
短い番手ほど重く。

という流れで作られています。

この流れを無視してしまうと
アイアンからウェッジに持ち替えたときに
「急に振りにくい」
「同じ感覚で振れない」
という違和感が出てしまいます。

ウェッジはアイアンの延長線上にあるクラブです。

だからこそ
アイアンより少し重い。

この感覚を基準に考えると、失敗しにくくなります。

いきなりプロと同じ重さにする必要はありません。

まずは
今のアイアンより、ほんの少し重くする。

これだけでも、アプローチの安定感は大きく変わります。

アイアンとウェッジのシャフトの重さの関係

アイアンとウェッジは、同じように振っているつもりでも、役割は少し違います。

アイアンは
しっかり当てて、距離を出すクラブ。

ウェッジは
距離を合わせて、止めるクラブ。

この違いがあるため、シャフトの重さも同じにする必要はありません。

多くのゴルファーは
ウェッジをアイアンより少し重くしています。

目安としては
アイアンより5gから15gほど重くする。

これくらいが、違和感が出にくい範囲です。

ウェッジを少し重くすると
ヘッドの位置が分かりやすくなる。
切り返しで手が浮きにくくなる。
インパクトが安定しやすくなる。

といったメリットがあります。

逆に、アイアンと同じか、それより軽くすると
振り幅を小さくしたときに
ヘッドの存在感が消えてしまい
距離感が合いにくくなることがあります。

ウェッジが苦手な人ほど
アイアンより少し重い設定かどうか。

一度ここを見直してみてください。

ウェッジ 重量フローとは何か

重量フローとは、クラブの番手が短くなるにつれて、少しずつ重くしていく考え方です。

難しく聞こえますが、イメージはとても簡単です。

長いクラブは軽くて振りやすい。
短いクラブは重くて当てやすい。

この流れを作ることが、重量フローです。

アイアンからウェッジにかけて重さが自然につながっていると
クラブを持ち替えても
「振り方を変えなくていい」
状態になります。

重量フローが合っていないと
アイアンは調子がいいのに
ウェッジだけ急に難しく感じる。

こんな違和感が出やすくなります。

特にアプローチでは
振り幅が小さくなるほど
シャフトの重さの影響を強く受けます。

だからこそ、ウェッジでは
アイアンより少し重くする重量フローが、とても大切になります。

難しいセッティングを考えなくても
アイアンより少し重いかどうか。

まずは、ここだけ意識してみてください。

ウェッジ 重量 比較で分かる違い

ここでは、ウェッジシャフトを重さごとに分けて、どんな違いが出やすいのかを見ていきます。

細かい数字を覚える必要はありません。

「軽いとどうなるか」
「重いとどう変わるか」

このイメージをつかむだけで、シャフト選びはぐっと楽になります。

まず大きく分けると
軽め。
標準。
重め。

この三つに分けて考えると分かりやすくなります。

軽めのシャフトは、振りやすさが一番の特徴です。

一方で、ヘッドの位置が分かりにくく、距離感が合いにくくなることがあります。

標準的な重さは、振りやすさと安定感のバランスが良く、多くの人に合いやすいゾーンです。

重めのシャフトは、ヘッドの重さをしっかり感じられます。

その分、距離管理や入射角は安定しやすくなりますが、合わないと振りにくさも出てきます。

このあと、それぞれの重さ帯について、もう少し具体的に見ていきます。

90g台のウェッジシャフトの特徴

90g台のウェッジシャフトは、全体的に軽めの部類に入ります。

振ったときの負担が少なく、力に自信がない人でも振り切りやすいのが特徴です。

アイアンで軽量シャフトを使っている人にとっては、持ち替えたときの違和感が出にくいメリットもあります。

一方で、アプローチのように振り幅を小さくした場面では、ヘッドの位置が分かりにくくなることがあります。

その結果
距離が合わない。
トップやダフリが出やすい。

と感じる人も少なくありません。

90g台は
とにかく楽に振りたい人。
体への負担を減らしたい人。

には向いていますが、距離感の安定を最優先にしたい場合は注意が必要です。

110g台のウェッジシャフトの特徴

110g台のウェッジシャフトは、いちばん選ばれやすい重さです。

軽すぎず、重すぎないため、多くのゴルファーにとって扱いやすいゾーンになります。

振りやすさを保ちながら、ヘッドの重さも感じやすいため
フルショット。
ハーフショット。
アプローチ。

どの場面でもバランスが取りやすいのが特徴です。

アイアンで105g前後のシャフトを使っている人は、違和感なく移行しやすくなります。

また
距離感が合いやすくなる。
入射角が安定しやすい。

といった効果を感じる人も多いです。

ウェッジシャフトで迷ったら
まずは110g台から考える。

これは失敗しにくい選び方のひとつです。

120g以上の重いウェッジシャフトの特徴

120g以上のウェッジシャフトは、しっかり重さを感じられるタイプです。

振るというより
ヘッドを落とす。
当てにいく。

そんなイメージで打ちやすくなります。

この重さになると
入射角が安定しやすい。
距離のブレが少なくなる。
スピンをかけやすく感じる。

といったメリットが出てきます。

特に
ダウンブローで打てる人。
ハーフショットが得意な人。

には、安心感のある重さです。

ただし、誰にでも合うわけではありません。

振り切れない。
体が止まる。
インパクトで力んでしまう。

こうした感覚が出る人には、重すぎる可能性があります。

重いウェッジは
安定をくれる反面、扱いにくさもある。

この点を理解した上で選ぶことが大切です。

重いシャフトが合う人 合わない人

ウェッジシャフトは、重ければ上級者向け、軽ければ初心者向け、という単純な話ではありません。

大切なのは
どんな振り方をしているか。
どんなミスが多いか。

この二つです。

重いシャフトが合う人は？

重いウェッジシャフトが合いやすいのは、次のような人です。

ゆっくり振っても当てられる人。
インパクトで力まずに振れる人。
距離を振り幅で合わせたい人。

こうしたタイプの人は、重さがあることで
ヘッドの位置が分かりやすくなり。
毎回同じ入射角を作りやすくなります。

特に
アプローチでトップよりダフリが多い人。
距離が合わずショートとオーバーを繰り返す人。

このような悩みがある場合、重めのシャフトが助けになることがあります。

重いウェッジ デメリット

一方で、重いシャフトが合わない人もいます。

切り返しで力が入りやすい人。
手で合わせにいく癖がある人。
振り切る意識が強い人。

このタイプの人が重すぎるシャフトを使うと
振り遅れる。
フェースが開く。
バンカーで出なくなる。

といったミスが増えやすくなります。

重いウェッジは
安定をくれる道具ですが、無理をさせる道具でもあります。

振っていて
しんどい。
怖い。

こう感じる重さは、今の自分には合っていません。

H2 代表的なウェッジシャフト重量の具体例

ここからは、よく名前が出るウェッジシャフトを例にして、重さのイメージをつかんでいきます。

細かいスペックを覚える必要はありません。

今使っているアイアンと比べて
重いのか。
近いのか。

この視点で読むだけで大丈夫です。

ウェッジ ダイナミックゴールドS200の重さは？

ダイナミックゴールドS200は、実測でおよそ129g前後のシャフトです。

ウェッジシャフトの中では、しっかり重い部類に入ります。

このシャフトが長く使われてきた理由は
ヘッドの重さを強く感じられる。
入射角が安定しやすい。
距離のバラつきが出にくい。

といった特徴があるからです。

一方で
振ると重い。
楽ではない。

と感じる人もいます。

ダイナミックゴールドS200は
安定感を最優先したい人向け。

そう考えると、重さのイメージがしやすくなります。

モーダス105に合うウェッジシャフト

モーダス105をアイアンで使っている人は、ウェッジでも「流れ」を大切にすると失敗しにくくなります。

モーダス105は、軽すぎず重すぎないシャフトです。

そのため、ウェッジでは
少しだけ重くする。

この考え方が合いやすくなります。

具体的には
110g台から120g前後。

このあたりが、振ったときの違和感が出にくいゾーンです。

アイアンと同じ重さにすると
アプローチでヘッドが軽く感じる。
距離感が合わなくなる。

と感じる人もいます。

逆に、いきなり130g近くまで重くすると
振りにくい。
切り返しで詰まる。

といった違和感が出ることもあります。

モーダス105を使っているなら
まずは、少し重く。

この意識で選ぶと、ウェッジだけ急に難しくなる失敗を防げます。

NS950 に合うウェッジシャフト

NS950をアイアンで使っている人は、ウェッジ選びで無理をしないことが大切です。

NS950は軽くて振りやすいシャフトなので、いきなり重いウェッジにすると違和感が出やすくなります。

まず意識したいのは
急に重くしすぎない。

という点です。

目安としては
105g前後から110g台。

このあたりなら、アイアンから持ち替えても振り感が大きく変わりません。

もし
アプローチで距離が合わない。
ヘッドが軽く感じる。

こう感じている場合は、NS950より少し重いウェッジにすることで、ヘッドの位置が分かりやすくなります。

逆に
最初から120g以上にすると
重くて振れない。
インパクトで力んでしまう。

と感じる人も多くなります。

NS950使用者は
少しずつ重くする。

この段階的な考え方が、失敗しないコツです。

バンカーウェッジのシャフトの重さは？

バンカーショットが苦手な人ほど、シャフトの重さを見直す価値があります。

バンカーでは
ボールを打つというより
砂ごと運ぶ。

このイメージがとても大切になります。

そのため、シャフトが軽すぎると
ヘッドが浮いてしまう。
砂にうまく入らない。

といったミスが起こりやすくなります。

少し重さがあるシャフトにすると
ヘッドが自然に下に落ちる。
砂に入れる位置が安定する。

という動きがしやすくなります。

目安としては
フルショット用のウェッジより
5gから10gほど重め。

このくらいにすると、バンカーで安心感が出やすくなります。

ただし、重すぎると
振り抜けない。
スピードが落ちすぎる。

という別のミスにつながります。

バンカーが苦手な人ほど
少しだけ重くする。

この意識で調整すると、脱出率が上がりやすくなります。

ウェッジシャフトを硬くするべきか

ウェッジを選ぶとき
重さだけでなく
硬さも気になる人は多いと思います。

ただし、ウェッジでは
硬さよりも重さの影響の方が大きい。

まずは、ここを知っておいてください。

ウェッジショットは
フルスイングが少ない。
振り幅で距離を調整する。

こうした場面が中心になります。

そのため、シャフトが硬すぎると
ボールがフェースに乗る感じが出にくい。
距離感が合わなくなる。

と感じる人が多くなります。

アイアンと同じ感覚で
ウェッジも硬くした方がいい。

そう考えてしまうと、逆に難しくなることがあります。

ウェッジでは
硬さを上げるより
重さを少し増やす。

この方が
ヘッドの動きが分かりやすくなり。
距離と入射角が安定しやすくなります。

もし
ウェッジが強く入りすぎる。
球が低く出すぎる。

こうした悩みがある場合だけ
硬さを見直す。

基本は
硬さはそのまま。
重さで調整。

これが、失敗しにくいウェッジシャフト選びです。

ウェッジは距離を作るクラブ

ウェッジショットが安定しない原因は、打ち方ではなくシャフトの重さにあることが少なくありません。

ウェッジは、強く振るクラブではなく、ウェッジは距離を作るクラブ。

だからこそ、シャフトの重さが合っていないと
ヘッドの位置が分からなくなり。
距離感や入射角がバラバラになってしまいます。

基本の考え方はとてもシンプルです。

今使っているアイアンより
少しだけ重いウェッジシャフトを選ぶ。

これだけで、アプローチとバンカーの安定感は大きく変わります。

重すぎれば振りにくくなり
軽すぎれば当たりが安定しません。

振っていて
安心できる。
怖くない。

そう感じられる重さこそが、あなたにとっての適正です。

もしウェッジが苦手だと感じているなら
まずはシャフトの重さを見直す。

それが、スコアを縮めるいちばん近道になります。

失敗しないウェッジシャフトの選び方 かんたんチェック

ここまで読んで
「理屈は分かったけど、自分はどれを選べばいいの？」
そう感じている人も多いと思います。

そこで最後に、迷ったときのための考え方を整理します。

まず確認してほしいのは、今使っているアイアンです。

アイアンのシャフトが
90g前後なら、ウェッジは100g台前半。

105g前後なら、ウェッジは110g台。

このくらいを目安にすると、急な違和感が出にくくなります。

次にチェックしたいのが、ウェッジでのミスの種類です。

距離が合わない。
トップとダフリを繰り返す。

この場合は、少し重くすることで改善しやすくなります。

逆に
振りにくい。
バンカーで出なくなる。

こう感じているなら、今は重すぎる可能性があります。

ウェッジ選びで大切なのは
プロと同じ。
上級者向け。

ではありません。

自分が
安心して振れる。
距離を合わせやすい。

この感覚を大事にしてください。

シャフトの重さを見直すだけで
ウェッジは、急にやさしいクラブになります。

ウェッジシャフト選びでよくある勘違い

最後に、よくある間違いも整理しておきます。

ここを知っているだけで、遠回りを防げます。

ひとつ目は
上手い人が使っているから同じにする。

これは失敗しやすい選び方です。

プロや上級者は
振り方。
入射角。
練習量。

すべてが違います。

同じ重さを使っても、同じ結果にはなりません。

ふたつ目は
ウェッジは難しいから慣れるしかない。

そう思い込んでしまうことです。

実際には
シャフトの重さが合っただけで
急に簡単に感じる。

こういうケースは本当に多いです。

みっつ目は
硬さばかり気にする。

ウェッジでは
硬さより重さ。

これを忘れないでください。

もし今
アプローチが怖い。
バンカーに入ると不安になる。

そう感じているなら
技術の前に、道具を見直すタイミングです。

ウェッジシャフトの重さは
スコアに直結する。

それでいて
意外と誰も教えてくれないポイントです。

この記事をきっかけに
自分に合う重さを見つけて
ウェッジを「一番安心できるクラブ」に変えていきましょう。

記事まとめ

1 ウェッジが安定しない原因は、打ち方よりシャフトの重さにあることが多い。

2 ウェッジは強く振るクラブではなく、距離を合わせるクラブ。重さの影響を受けやすい。

3 多くの人は、軽すぎるウェッジより「少し重い方」が距離感を作りやすい。

4 適正な重さは、体力よりも「今使っているアイアンとの流れ」で考えると失敗しにくい。

5 ウェッジは、アイアンより5gから15gほど重くする重量フローが基本。

6 90g台は振りやすいが、距離感が不安定になりやすい。

7 110g台はバランスが良く、多くのゴルファーに合いやすい標準ゾーン。

8 120g以上は安定感が高いが、振れない人にはデメリットも出やすい。

9 硬さよりも重さを優先して考える方が、ウェッジは簡単になる。

10 安心して振れて、距離を合わせやすい重さこそが、自分にとっての正解。

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